DSC03984

Nei Kung

Nei Kung je vnitřní systém Čchi Kungu, využívající pomalé, hluboké dýchání a vyžadují uvolněný fyzický  a duševní postoj. (Externí přístup k pěstování čchi se vyznačuje hlubokým dýcháním a rychlím bráničním cvičení.)

Nei Kung se předával  z mistra na Mistra od doby Žlutý císař (2696 – 2598 př. nl). To se vyvinulo z taoistického  způsobu hledání, jak omladit a léčit tělo, jak zvýšit vnitřní sílu a energii.

3 komentáře u „Nei Kung

  1. Pingback: GVK Bioscience

Komentáře nejsou povoleny.